Arroz de polvo
TM6 TM5 TM31

Arroz de polvo

4.6 (556 değerlendirme)

Malzemeler

  • 10 g coentros
  • 1 polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
  • 300 g cebola cortada em metades
  • 100 g água, mais q.b. p/ cozer o arroz
  • 70 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 300 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 300 g arroz agulha

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
2101.6 kJ / 502.3 kcal
Protein
38.4 g
Karbonhidrat
52 g
Yağ
14.3 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Lif
2.2 g
Sodyum
917.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler