Arroz de polvo

4.6 698 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 doses

Malzemeler

coentros
10 g
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
300 g
água mais q.b. p/ cozer o arroz
100 g
azeite
70 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
arroz agulha
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 917.4 mg

Protein 38.4 g

Kalori 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC Da Bimby® 175 Tarif
Portekiz

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Tarif
Portekiz

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de feijão-verde e cenoura

40 dk

Arroz de pato

1sa 5 dk

Massa guisada com carne

45 dk

Jardineira de carne

1sa 5 dk

Arroz de marisco

45 dk

Açúcar em pó

5 dk

Esparguete à carbonara

30 dk

Almôndegas com molho de tomate

40 dk

Claras em castelo

10 dk

Bacalhau à Brás

25 dk

Peitos de frango pizzaiola

50 dk

Arroz de frango com ervilhas

45 dk