Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de marisco
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Malzemeler
-
coentros10 g
-
camarão c/ casca400 g
-
água mais q.b. p/ cozer500 g
-
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
tomate100 g
-
150 g pimento vermelhopimento verde150 g
-
arroz agulha300 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
565.3 mg
Protein
29.2 g
Kalori
1792.2 kJ /
428.4 kcal
Yağ
9.9 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
53.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Arroz de cabidela
50 dk
Massa guisada com carne
45 dk
Jardineira de carne
1sa 5 dk
Cozido à portuguesa
1sa 35 dk
Arroz de tomate
30 dk
Amêijoas à Bulhão Pato
2sa 40 dk
Caldeirada de peixe
45 dk
Vitela guisada com massa
9sa 20 dk
Caldeirada de bacalhau
40 dk
Lulas guisadas
50 dk
Arroz de pato
1sa 5 dk
Arroz de polvo
1sa 15 dk