Arroz de marisco

4.2 404 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

coentros
10 g
camarão c/ casca
400 g
água mais q.b. p/ cozer
500 g
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
1000 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
tomate
100 g
pimento verde
150 g
150 g pimento vermelho
arroz agulha
300 g
caldo de marisco caseiro
1 ½ c. chá de
1 ½ cubo de caldo de marisco
sal
½ - 1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 565.3 mg

Protein 29.2 g

Kalori 1792.2 kJ / 428.4 kcal

Yağ 9.9 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 53.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC Da Bimby® 175 Tarif
Portekiz

Família Brandão 21 Tarif
Portekiz

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa guisada com carne

45 dk

Jardineira de carne

1sa 5 dk

Caldeirada de peixe

45 dk

Arroz de polvo

1sa 15 dk

Arroz de tomate

30 dk

Arroz de polvo com amêijoas

3sa 20 dk

Amêijoas à Bulhão Pato

2sa 40 dk

Esparguete de frutos do mar

45 dk

Massinha de camarão e amêijoas

40 dk

Canja

55 dk

Lulas guisadas

50 dk

Arroz de pato

1sa 5 dk