Arroz de marisco

4.2 388 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 doses

Malzemeler

  • coentros
    10 g
  • camarão c/ casca
    400 g
  • água mais q.b. p/ cozer
    500 g
  • bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
    1000 g
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • tomate
    100 g
  • pimento verde
    150 g
    150 g pimento vermelho
  • arroz agulha
    300 g
  • caldo de marisco caseiro
    1 ½ c. chá de
    1 ½ cubo de caldo de marisco
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 565.3 mg
Protein 29.2 g
Kalori 1792.2 kJ / 428.4 kcal
Yağ 9.9 g
Lif 1.8 g
Doymuş Yağ 1.9 g
Karbonhidrat 53.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...