Cottura del farro integrale

Cottura del farro integrale

4.5 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 40 dk

5 porzioni

Malzemeler

200 - 400 g di farro integrale
10 - 20 g olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale
400 - 800 g di acqua + q.b. per ammollo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 730 mg

Protein 13 g

Kalori 1234 kJ / 295 kcal

Yağ 5 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Modalità Cuoci riso 8 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittata di albumi con zucchine

30 dk

Ciambella di polenta con spezzatino a Cottura Lenta

3sa 30 dk

Risotto mascarpone e pepe rosa

35 dk

Stracotto di manzo con funghi e patate

4sa

Involtini di verza e maiale

1sa 20 dk

Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

25 dk

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 dk

Frullato iperproteico banana e datteri

5 dk

Frullato arancione

10 dk

Insalata di orzo

40 dk

Fregola ai frutti di mare

40 dk

Crostata salata tricolore

1sa 30 dk