Houmous au citron

Houmous au citron

3.9 191 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 5 dk

4 portions

Malzemeler

70 g de graines de sésame
30 g d'eau chaude
1 citron jaune non traité le jus et le zeste finement râpé
7 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
400 g de pois chiches en conserve égouttés
du poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1460 kJ / 394 kcal

Yağ 29 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe à la courge et au lait de coco

35 dk

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

55 dk

Caviar d'aubergines

1sa 5 dk

Dhal de lentilles corail

40 dk

Soupe de pois cassés au lait de coco

30 dk

Houmous

13sa 10 dk

Soupe danoise aux pois cassés

1sa

Banana bread (sans gluten)

1sa

Carrot-cake

1sa

Soupe de petits pois à la menthe

25 dk

Velouté de petits pois à la menthe

35 dk

Houmous classique ou à la betterave

10 dk