Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g d'avocats (2 avocats)
- le jus d'un citron vert
- du sel
- du poivre moulu
- 4 tranches de pain complet aux graines grillées
- 12 tomates cerise, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons frais, émincés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 742 kJ / 177 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1 Std.
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min
Salade Caesar light
35 min
Tartine avocat-feta
25 min
Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre
55 min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 min
Bowl de légumes tout vert
50 min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30 min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 min