Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe façon couscous
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
400 g de légumes variés pour couscous, surgelés
-
200 g de coulis de tomates
-
100 g de pois chiches en conserve ou en bocal
-
1 cube de bouillon de poule
-
2 c. à café de ras el-hanout ou d'épices à couscous
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g d'eau
-
30 g de petites pâtes sèches type pâtes à soupe
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
6 g
Kalori
717 kJ /
171 kcal
Yağ
7 g
Karbonhidrat
19 g
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