Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas

Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas

4.7 265 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
8 raciones

Malzemeler

  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1-1,5 cm.)
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 50 g de pasas sin semillas
  • 30 - 40 g de caramelo líquido
  • 20 g de vinagre de manzana
  • 300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
  • 100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 236.8 mg
Protein 8.6 g
Kalori 723.9 kJ / 173.2 kcal
Yağ 10.6 g
Lif 1.4 g
Doymuş Yağ 1.9 g
Karbonhidrat 10.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...