Uyumlu sürümler
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Crema de verduras y pollo con ensaladilla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, puerro, etc) en trozos de 2-3 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 600 g de verduras variadas congeladas (para ensaladilla)
- 400 - 600 g de filetes de pechuga de pollo
- 4 - 6 lonchas de jamón
- 4 - 6 lonchas de queso
- 700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, judías verdes, apio, guisantes) en trozos de 2-3 cm
- 400 - 600 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
- 1 cucharadita de sal
Salsa de pimientos del piquillo
- 200 g de pimientos del piquillo
- 1 diente de ajo pequeño
- 15 g de zumo de limón
- 125 g de yogur natural
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco sal
- crème fraîche para servir
- perejil fresco picado, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1763 kJ / 421 kcal
- Protein
- 32.5 g
- Karbonhidrat
- 32.1 g
- Yağ
- 17.2 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 9.3 g
- Sodyum
- 1181 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Masa de pan básica
1 godz.
Lasaña 3.0
1 godz. 30 min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1 godz.
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45 Min
Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes
1 godz.
Ensalada de hinojo y naranja
15 min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 Min
Limonada
5 Min
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1 godz. 40 min
Salmón con patatas y calabacín
1 godz. 15 min
Espuma de fresas
5 Min
Dientes de ajo (Pelar)
5 Min