Zapiekanka z kalafiora
TM6 TM5

Zapiekanka z kalafiora

4.4 (751 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
    veya 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 500 g wody
  • 1000 g różyczek kalafiora
  • 50 g mąki pszennej
  • 40 g masła
  • 500 g mleka
  • ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
  • 2 szczypty pieprzu białego, mielonego, plus dodatkowa ilość do smaku
  • 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1299.7 kJ / 310.6 kcal
Protein
16.9 g
Karbonhidrat
19.1 g
Yağ
19.6 g
Doymuş Yağ
11.7 g
Lif
3.6 g
Sodyum
528.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler