Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 ząbki czosnku
- 90 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 15 g masła
- 500 g pieczarek, oczyszczonych, przekrojonych na pół, plus 4-5 szt., do ugotowania na parze
- 500 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 6 gałązek tymianku, świeżego
- 2 liście laurowe, suszone
-
estragon, świeży, do oprószenia pieczarek i do dekoracji
veya estragon, suszony, do oprószenia pieczarek i do dekoracji -
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
veya 1 kostka kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 500 g wody
- 150 g mleczka kokosowego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 442 kJ / 105 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Karbonhidrat
- 8.9 g
- Yağ
- 7.1 g
- Lif
- 3.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 Min
Zupa krem z jarmużu
30 Min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 Min
Zupa krem z pora z serem
30 Min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 Min
Zupa krem z pieczarek
20min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 Min
Zupa serowo-kalafiorowa
30 Min