Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

3.3 751 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porcje

Malzemeler

2 ząbki czosnku
200 g cebuli przekrojonej na pół
220 g marchewki pokrojonej na kawałki
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
30 g oleju słonecznikowego
40 g ketchupu
25 g brązowego cukru
20 g skrobi kukurydzianej
55 g białego octu winnego
30 g sosu sojowego ciemnego
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (isteğe bağlı)
600 - 700 podudzi z kurczaka, bez skóry
250 ryżu parboiled

250 g ryżu długoziarnistego
550 g wody
cebula dymka (ok. 50 g), pokrojona ukośnie w 2 mm plastry

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 33 g

Kalori 2450 kJ / 585 kcal

Yağ 16 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 73 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA Z DROBIU 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus

25 dk

Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)

50 dk

Gulasz wieprzowy w stylu greckim

35 dk

Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią

55 dk

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

2sa

Shoarma z kurczaka

1sa 45 dk

Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem

45 dk

Pad Thai z kurczakiem

30 dk

Kurczak garam masala z ryżem

1sa

Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ

50 dk

Kurczak w jogurtowym sosie curry

40 dk

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1sa