Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g water
- 400 g pumpkin flesh, cut in pieces (1-2 cm)
- 1 garlic clove
- 20 g toasted sesame seeds, plus extra for garnishing
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground roasted paprika
- 20 g fresh lemon juice
- 1 tsp pumpkin seeds, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1206 kJ / 288 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 0 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gluten-free Sponge Cake
1 godz. 10 min
Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup
30 min
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16 Std.
Everyday Gluten Free Banana Bread
1h
Everyday Gluten Free Banana Bread
1h
Almond Chocolate Torte Second Bowl
45 min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35 min
Baba Ganoush
1h
Gluten Free Chocolate Orange Cookies (Metric)
2h
Millet flour bread
2h 35min
Japanese toasted sesame salad dressing
10min
Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot
1 godz. 20 min