Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 garlic cloves
- 2 cans chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
- 60 g tahini
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 60 g freshly squeezed lemon juice
- 1 tsp sweet paprika, to taste, plus extra to sprinkle
- 1 tsp salt, to taste
- 85 g ice cubes
- cayenne pepper, ground, to sprinkle
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 752.8 kJ / 179.9 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Karbonhidrat
- 17.6 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 611.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Apple Wild Rice
50min
Hummus (Ilan Hall)
9h 5min
Hummus
10 min
Basil Pesto
10 min
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8 Std. 30 Min
Focaccia with Sea Salt Flakes (TM5/6 Metric)
1h 40 min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1h 40 min
Beet Hummus
20 min
Caramelizing 7 oz Onions
40 Min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 Min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10 min
Tomatillo Salsa
20 min