Pesce e patate con salsa al pomodoro

4.5 40 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

6 porzioni

Malzemeler

800 g di patate a pezzi (3-4 cm)
30 g di olio di oliva + q.b.
6 tranci di merluzzo

6 filetti di pesce bianco
1 cucchiaino di sale + q.b.
150 g di cipolle a metà
1 spicchio di aglio
100 g di carote a pezzi
50 g di vino bianco (isteğe bağlı)
400 g di pomodori a pezzi
½ cucchiaino di pepe nero macinato
100 g acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 33 g

Kalori 1269 kJ / 302 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le mie ricette 198 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmone in crema di funghi con patate

50 dk

Crema di pomodoro

30 dk

Tagliatelle di carote e zucchine

35 dk

Salsa olandese

30 dk

Merluzzo con burro agli agrumi

50 dk

Pesce al vapore con verdure miste

1sa 20 dk

Verdure all'orientale

10 dk

Verdure ripiene

1sa 20 dk

Involtini di vitello

35 dk

Sformato di verdure

1sa 35 dk

Zuppa di pesce misto

40 dk

Orecchiette ai broccoli

2sa 40 dk