Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1 555 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

250 g różyczek kalafiora
250 g różyczek brokułu
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
150 g majonezu (patrz wskazówka)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 709.3 mg

Protein 13.5 g

Kalori 2131 kJ / 509 kcal

Yağ 14.8 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 47.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piernik na ciemnym piwie

2 h 35 min

Babka orzechowa

1 h

Ciasteczka twarogowe zajączki

1 h 10 min

Rogaliki orzechowo-waniliowe

1 h 40 min

Baranek wielkanocny

1 h 30 min

Pomidorowa z makaronem

35 min

Masło klarowane

15 min

Syrop cukrowy

12 h 20 min

Mleczny likier z whisky

20 min

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1 h 15 min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 min

Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką

1 h