Pęczotto z pomidorami

Name: Pęczotto z pomidorami
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 250 g kaszy jęczmiennej pęczak; 50 - 70 g sera mozzarella; 450 g pomidorów; 50 g cebuli; 3 ząbki czosnku; 30 g masła; 2 łyżeczki oregano, suszonego; ½ łyżeczki soli; 475 g wody; 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

4.5 (735 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 50 dk

Servis miktarı 4 porcje

Malzemeler

250 g kaszy jęczmiennej pęczak
50 - 70 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
450 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
50 g cebuli, przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
30 g masła
2 łyżeczki oregano, suszonego
veya 2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki soli
475 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
veya 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
liście bazylii, świeże, drobno posiekane, do dekoracji (isteğe bağlı)

Besin Değeri: şuna göre 1 porcję
Kalori: 1428.8 kJ / 341.3 kcal
Protein: 11.3 g
Karbonhidrat: 55.5 g
Yağ: 10.8 g
Doymuş Yağ: 6.3 g
Lif: 6.3 g
Sodyum: 366 mg