Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
慢炖墨西哥番茄炖鸡腿
Hazırlık 15 dk
Toplam 3sa 20 dk
4 人份
Malzemeler
-
橄榄油20 克
-
蒜头2 瓣
-
黄洋葱 切角后切块170 克
-
熟番茄 切块600 克
-
罐装烤红甜椒 沥干水分200 克
-
1 块 鸡肉高汤块（每块溶于0.5升水）鸡肉高汤酱1 茶匙
-
盐½ - 1 茶匙
-
20 - 30 克 罐装墨西哥辣椒(jalapeño)新鲜茉莉椒20 - 30 克
-
糖1 ½ 茶匙
-
土豆 去皮，切块，3-4厘米300 克
-
去骨去皮鸡大腿 一切四600 克
-
西葫芦 切3厘米段后再一切四150 克
-
新鲜嫩菠菜100 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
796 mg
Protein
33 g
Kalori
1897 kJ /
453 kcal
Yağ
22 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
暖心慢炖
10 Tarif
Çin
Çin
