Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 克 虾仁 ，河虾仁
- 100 克 扇贝肉 ，一切四
- 60 克 芦笋 ，切段
- 10 克 油
- 1 根 葱 ，切段
- 2 片 姜
- 10 克 辣椒酱
- 20 克 新鲜黑木耳 ，切块
- 5 克 蚝油
- 5 克 生抽 ，美极酱油
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 404.3 kJ / 96.7 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 4.1 g
- Lif
- 0.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
