Cihazlar ve Aksesuarlar
Zuppa di verdure con orzo perlato
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
1 ½ mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
150 g di carote a pezzi (3 cm)
-
200 g di porri ad anelli (2 cm)
-
150 g di sedano rapa a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio di oliva
-
80 g di orzo perlato
-
1100 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l), si sbriciola1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale e più un po’ per condire
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
60 g sostituto della panna a ridotto contenuto di grassi, 19%60 g di panna intera
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
5.4 g
Kalori
1124.9 kJ /
268.9 kcal
Yağ
14 g
Karbonhidrat
33.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pranzi semplici vegetariani
9 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 dk
Risotto ai peperoni
35 dk
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 dk
Insalata di miglio in bicchiere
Değerlendirme yok
Spaghetti con ragù di cavolfiore
45 dk
Stufato con patate e champignon
1sa
Minestrone con ceci
40 dk
Ragù di lenticchie
1sa 30 dk
Risotto di farro con barbabietola
35 dk
Minestrone
45 dk
Vellutata di verdure
40 dk
Minestra saporita di pasta e verdure
50 dk