Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata nizzarda
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
500 g di acqua
-
2 uova
-
100 g di fagiolini verdi, freschi a pezzi (3-4 cm)
-
1 scalogno a metà
-
20 g di aceto di vino bianco
-
1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
-
40 g di olio di oliva
-
¼ di cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
2 lattuga romana (solo il cuore), spezzettati
-
2 pomodori tagliati in otto
-
½ peperone verde a strisce sottili
-
40 g di olive nere, denocciolate
-
1 scatola di tonno all’olio di oliva o al naturale (peso netto sgocciolato: 140 g)
-
8 filetti di acciuga, sott'olio (isteğe bağlı) sgocciolati
-
4 gambi di basilico, fresco spezzettati
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
26 g
Kalori
2036 kJ /
486 kcal
Yağ
37 g
Lif
4.1 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ricette sane e veloci
45 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Insalata di carote
15 dk
Insalata di peperoni
20 dk
Insalata di verdure con marinata al lime
15 dk
Insalata greca
25 dk
Zuppa d'orzo grigionese
55 dk
Insalata di salsiccia e formaggio
10 dk
Insalata di pasta
35 dk
Riso casimiro
45 dk
Insalata di broccoli con pinoli
5 dk
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
25 dk
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 dk
Spezzatino alla zurighese
50 dk