Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
15
g d'huile végétale
veya 15 g d'huile d'olive - 200 g de carottes, détaillées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- Besin Değeri
- şuna göre 200 g
- Kalori
- 835 kJ / 199 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 7.2 g
- Sodyum
- 120 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rissoler 200 g de courgettes
20 min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15min
Faire sauter un mélange de légumes
30 min
Rissoler 200 g d'aubergine
30 min
Rissoler des oignons
20 min
Dorer légèrement 200-300 g d'oignons
20 min
Faire sauter 200 g de poivrons
20 min
Faire sauter des oignons avec du piment
20 min
Rissoler 400 g d'aubergines
35min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 min
Faire sauter 400 g de poivrons
25min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min