![Poulpe mariné Poulpe mariné](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B658275D-0534-4ED4-B5F5-DB9654C92F01/Derivates/97820d04-02d2-4ca7-a309-bcd90b3ff050.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g d'eau
- 800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
- 20 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1642 kJ / 391 kcal
- Protein
- 65.5 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 1646.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Margarita au concombre et au piment
5min
Gelato au gorgonzola, poires sautées et noix grillées
16 godz. 15 min
Daube de l'Aubrac
17h 30min
Gigot d'agneau sous-vide
5h 15min
Calamars sous-vide
4 godz. 15 min
Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang
7h 30min
Queue de langouste, sauce vanille
1h 35min
Salade de poulpe sous-vide
8 godz.
Ragoût de langouste
1h 35min
Tempuras de légumes et crevettes
25min
Ragoût de poulpe méditerranéen
1h 35min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1h 10min