Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Soy-Free Tofu
- 11 oz dried chickpeas
- 1 tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp ground cumin
- 26 ½ oz water
- 3 oz vegetable oil
Sriracha Dipping Sauce
- 2 garlic cloves
- 1 oz fresh ginger, peeled
- 4 oz sriracha sauce
- 4 oz lime juice
- 2 oz water
- 1 ½ oz maple syrup
- 10 oz lettuce
- 10 oz bean sprouts
- 12 oz carrots, julienned
- 12 oz mixed bell peppers, red and yellow, julienned
- 8 oz purple cabbage, julienned
- 4 oz sugar snap peas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2335 kJ / 558 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 71 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 14 g
- Sodyum
- 1077 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16 godz.
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2 godz. 35 min
Vegan Pineapple Coconut Tart
8 godz. 30 min
Holiday Couscous (Kris Morningstar)
50min
Buckwheat Pancakes
40min
Vegan "Beefy" Burger
1 Std. 40 Min
Almond Dip
10min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min
Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup
25min
Quinoa Patties
1h
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min