Cocotes

Cocotes

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 unidades

Malzemeler

queijo parmesão
50 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
espargos verdes cortados em pedaços
4
fatias de presunto cortadas em pedaços
100 g
Manteiga q.b. p/ untar
ovos
4
Pimenta q.b.
cebola
50 g
espinafres
150 g
cogumelos laminados
150 g
Sal q.b
água
700 g
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 24 g

Kalori 0 kJ / 447 kcal

Yağ 33 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30 90 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa caprese

1sa 15 dk

Salada cor de rosa

10 dk

Ramequim de legumes

1sa 25 dk

Bola de bacalhau

1sa 30 dk

Gressinos de chocolate e laranja

1sa 30 dk

Chá fresco de morangos

30 dk

Iogurte de figos e nozes

13sa 20 dk

Salada de maçã com nozes

5 dk

Piza de inverno

8sa

Quadrados de laranja e coco

35 dk

Lombinho en croûte

10sa 15 dk

Bolinhos de especiarias

45 dk