Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 doses

Malzemeler

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 113.5 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1200.9 kJ / 287 kcal

Yağ 18 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 28.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOS 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada com maionese de manjericão e lima

35 dk

Ratatouille

40 dk

Salada cor de rosa

10 dk

Salada de meloa, queijo feta e presunto

10 dk

Tagliatelle de cenouras e curgetes

35 dk

Salada de camarão à Siciliana

40 dk

Salada de inverno

35 dk

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

30 dk

Gaspacho de cenoura

10 dk

Tarte de chocolate e framboesa

2sa 45 dk

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 dk

Salada mediterrânica

25 dk