Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 doses

Malzemeler

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 113.5 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1200.9 kJ / 287 kcal

Yağ 18 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 28.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOS 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pãezinhos recheados com cogumelos

1sa 20 dk

Solha com maçã e pimenta rosa

30 dk

Tarte com base crocante de arroz

1sa 45 dk

Gratinado de aipo com cherne

45 dk

Legumes assados no forno com presunto

50 dk

Salada de pêssego com presunto

40 dk

Creme de canónigos

25 dk

Pães de banana e centeio

1sa 35 dk

Gressinos de chocolate e laranja

1sa 30 dk

Quiche de curgete

1sa 5 dk

Salada cor de rosa

10 dk

Assado de grão

1sa