Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g noz
- 200 g couve branca cortada em pedaços grandes
- 800 g maçã Granny Smith, (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
- 250 g iogurte natural
- 3 c. sopa de ketchup
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 12 rabanetes cortados às rodelas finas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1200.9 kJ / 287 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Karbonhidrat
- 28.6 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 6.7 g
- Sodyum
- 113.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Piza de feijão-verde e pesto
1h 45min
Scones de cebola e tomilho
30 min
Batido de ameixa
5min
Beringiza = beringela + piza
45min
Bruschetta de iogurte e tomate
40min
Timbale de ervilhas e curgete
1h 10 min
Quiche de curgete e atum
1h 10 min
Arancini
1 Std. 20 Min
Quiche de legumes
50min
Quiches despidas
50min
Salada morna de couve-roxa
35min
Salteado de legumes com massa folhada
50min