Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 doses

Malzemeler

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 113.5 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1200.9 kJ / 287 kcal

Yağ 18 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 28.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOS 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarte com base crocante de arroz

1h 45min

Salada cor de rosa

10min

Pãezinhos recheados com cogumelos

1h 20min

Cocotes

40min

Salada de pêssego com presunto

40min

Creme de canónigos

25min

Assado de grão

1h

Quadrados de frutos vermelhos

8h 30min

Pães de banana e centeio

1h 35min

Gressinos de chocolate e laranja

1h 30min

Beringiza = beringela + piza

45min

Quiche de curgete

1h 5min