Salteado de verduras mixtas TM6

Salteado de verduras mixtas TM6

4.7 61 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

1 porción

Malzemeler

25 g de aceite vegetal

25 g de aceite de oliva
200 g de pimientos variados, en tiras (5 cm x 0.5 cm)
100 g de cebolla morada en gajos

100 g de cebolla blanca, en gajos
150 g de zanahoria pelada, partida por la mitad a lo largo y en rebanadas (0.5 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 97 mg

Protein 5 g

Kalori 1465 kJ / 349 kcal

Yağ 25 g

Lif 11.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOFRITOS BÁSICOS TM6 II 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

30 min

Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6

25 min

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6

15 min

Bastones de zanahoria sofritos 400 g TM6

20 min

Calabaza sofrita 200 g TM6

20 min

Pimientos sofritos 200 g TM6

20 min

Bastones de zanahoria sofritos 200 g TM6

15 min

Cubos de carne de cerdo dorados TM6

15 min

Cubos de carne de res dorados (término medio) TM6

15 min

Sofrito de ajo y cebolla

20 min

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20 min

Cocción de garbanzos

12 godz. 55 min