Cihazlar ve Aksesuarlar
Salteado de verduras mixtas
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
1 porción
Malzemeler
-
25 g de aceite de oliva25 g de aceite vegetal
-
200 g de pimientos variados, en tiras (5 cm x 0.5 cm)
-
100 g de cebolla blanca, en gajos100 g de cebolla morada en gajos
-
150 g de zanahoria pelada, partida por la mitad a lo largo y en rebanadas (0.5 cm)
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
97 mg
Protein
5 g
Kalori
1465 kJ /
349 kcal
Yağ
25 g
Lif
11.2 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II
10 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 dk
Sofrito de pimiento rojo y cebolla
25 dk
Tiras de pollo doradas
15 dk
Cubos de pollo dorados
15 dk
Champiñones frescos sofritos 300 g
25 dk
Calabaza sofrita 200 g
20 dk
Pimientos sofritos 200 g
20 dk
Bastones de zanahoria sofritos 200 g
15 dk
Sofrito de ajo y cebolla
20 dk
Cebolla caramelizada 200 g
40 dk
Cebolla dorada 200 g
25 dk
Cebolla dorado ligero 200-300 g
20 dk