Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo a la pizzaiola
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 raciones
Malzemeler
-
800 g de filete de pechuga de pollo sin piel
-
½ cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
-
½ cucharadita de pimienta molida (ajuste a su gusto)
-
200 g de queso de bola u otro queso semicurado (por ej. gruyère, emmental, fontina) en trozos
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30 g de aceite de oliva
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150 g de cebolla cortada en dos
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2 dientes de ajo
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600 g de tomate troceado en conserva o natural
-
1 cucharadita colmada concentrado de caldo de verduras casero, (para 0.5 l)1 pastilla de caldo de verduras (para 0.5 l)
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1 cucharadita de azúcar
-
1 ½ cucharaditas de orégano seco
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
41 g
Kalori
1386 kJ /
331 kcal
Yağ
16 g
Lif
1.6 g
Karbonhidrat
5 g
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