Ana içeriğe geç Arama
Puerros pochados (200 g)

Puerros pochados (200 g)
4.6 34 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
200 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 9 mg
Protein 4 g
Kalori 936 kJ / 224 kcal
Yağ 20 g
Lif 4.1 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para dorar - Cebollas, puerros y chalotas 23 Tarif
İspanya
Básicos para dorar - Vol. I 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Puerros pochados (80 g)

4.4(9)

15min

Beicon y cebolla pochados

4.6(28)

15min

Cebolla y pimientos dorados

4.8(193)

25min

Verduras pochadas para guisos o sopas

4.6(30)

25min

Bastones de zanahoria dorados (400 g)

4.4(44)

20min

Bastones de zanahoria dorados (200 g)

4.1(61)

15min

Berenjena dorada (400 g)

3.6(80)

35min

Berenjena dorada (200 g)

3.7(77)

30min

Cebolla y ajo dorados (200 g)

4.5(28)

15min

Cebolla dorada (200 g)

4.6(127)

20min

Cebolla pochada (300 g)

4.1(24)

15min

Cebolla pochada (200 g)

3.9(35)

15min