Cihazlar ve Aksesuarlar
Lauch dünsten (200 g)
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
200 g
Malzemeler
-
pflanzliches Öl20 g
-
Lauch weisse Teile, in Scheiben (1 cm)170 - 200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 200 g
Sodyum
9 mg
Protein
4 g
Kalori
936 kJ /
224 kcal
Yağ
20 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Eifach. Sälber. Gmacht.
203 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spargeln mit Quark-Tartarsauce
50 dk
Gedünstetes-Gemüse
10 dk
Spargeln mit Kartoffeln und Joghurthollandaise
45 dk
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30 dk
Peperoni und Zwiebeln anbraten
25 dk
Zwiebeln anbraten
25 dk
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20 dk
Schlagrahm
10 dk
Bolognese Sauce
3sa 15 dk
Lauch dünsten
20 dk
Reis, gekocht
25 dk
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 dk