Lauch dünsten (200 g)

Name: Lauch dünsten (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g pflanzliches Öl; 170 - 200 g Lauch

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

200 g

Malzemeler

pflanzliches Öl
20 g
Lauch weisse Teile, in Scheiben (1 cm)
170 - 200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 9 mg

Protein 4 g

Kalori 936 kJ / 224 kcal

Yağ 20 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)

3.7(11)

40 Min

Zucchettisuppe mit Frischkäse

3.9(118)

35 Min

Zitrus-Ingwer-Smoothie

4.0(35)

10 Min

Bunte Gemüseplatte

2.4(5)

45 Min

Gemüse-Bouillon

4.0(6)

10 Min

Tomatensauce für jeden Tag

4.3(110)

30 Min

Vegane Gemüsebouillon Paste

4.9(119)

1 Std.

Räbensuppe

3.8(10)

30 Min

Erbsen-Crèmesuppe

4.7(86)

40 Min

Forellen mit Gemüsereis

4.0(28)

45 Min

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

4.7(56)

50 Min

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

4.1(68)

30 Min