Rissoler 200 g de poireaux

Name: Rissoler 200 g de poireaux
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 170 - 200 g de blancs de poireau

4.7 51 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 portion

Malzemeler

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 9 mg

Protein 4 g

Kalori 936 kJ / 224 kcal

Yağ 20 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson haute t° - basiques oignons-échalotes 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais

4.8(238)

50 dk

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

4.3(108)

1sa

Potage de pois cassés

3.2(31)

50 dk

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Değerlendirme yok

Dorade au pesto et pommes de terre vapeur

3.8(5)

35 dk

Soupe de butternut aux épices et terrine de campagne sur tartines

3.5(16)

55 dk

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(53)

20 dk

Cuire du riz long complet

4.0(59)

55 dk

Rissoler 300 g de champignons frais

4.8(134)

25 dk

Rissoler 200 g de courgettes

4.6(148)

20 dk

Rissoler 350 g d'échalotes

5.0(15)

25 dk

Poisson vapeur au citron et légumes

4.6(180)

40 dk