Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di fiocchi di soia
- 200 g di banane a pezzi (2 circa)
- 5 uova
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 2 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di stevia (isteğe bağlı)
-
50
g di bacche di goji disidratate
veya 100 g di mirtilli freschi -
30
g di mandorle a lamelle
veya 20 g di cocco disidratato grattugiato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1379 kJ / 330 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 8.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Torta di mele, cannella e mandorle
1 Std. 30 Min
Torta carote e mele
1 Std. 30 Min
Torta integrale di mele
45 Min
Torta zucchine e cacao
25 Std.
Plumcake pesche e farro con latte di soia
1h 10min
Crostata con crema di zucca
1h 40min
Gingerbread (senza lattosio)
1 Std.
Tortino raw alla barbabietola
1h 25min
Crêpes di farina integrale
1 Std. 15 Min
Torta carote e cocco
2h 30min
Torta di zucca con farina di farro
55 min
Torta zucca, cocco e arancia
1 Std. 30 Min