Cihazlar ve Aksesuarlar
Rote Linsen-Möhren-Sauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Curry mild1 ½ TL
-
Öl40 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)400 g
-
Tomatenmark30 g
-
Wasser700 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 gestr. TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
rote Linsen200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
14 g
Kalori
1249 kJ /
299 kcal
Yağ
11 g
Lif
10.2 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pasta! Basta.
10 Tarif
Almanya
Almanya
Pasta! Basta.
10 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Linsen-Sahne-Nudeln
30 dk
Tomatensauce mit roten Linsen und Rotwein
40 dk
Tomatenreis Mexiko
50 dk
Kartoffel-Kürbis-Ragout
50 dk
Cremiger Gemüsereis
25 dk
Soja-Bolognese
40 dk
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40 dk
Möhrensauce
25 dk
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1sa 10 dk
Tofu-Bolognese
40 dk
Chili-Bohnen-Reis
35 dk
Gemüse-Hirsotto
45 dk