Cihazlar ve Aksesuarlar
Sformato di verdure
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 porzioni
Malzemeler
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50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
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½ spicchio di aglio
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50 g di cipolla a metà
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80 g di olio extravergine di oliva
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450 g di passata di pomodoro
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50 g di acqua
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2 ½ cucchiaino di sale
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3 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
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80 g di peperoni rossi a pezzi (1-1,5 cm)
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80 g di peperoni gialli a pezzi (1-1,5 cm)
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150 g di melanzane a pezzi (1-1,5 cm)
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300 g di zucchine a fettine (3-5 mm)
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30 g di farina
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300 g di latte
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1 pizzico di pepe nero macinato fresco
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1 pizzico di noce moscata grattugiata
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4 uova
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6 fette di pane bianco in cassetta senza crosta
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
13.6 g
Kalori
1427 kJ /
341 kcal
Yağ
22.7 g
Karbonhidrat
21.9 g
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