Ana içeriğe geç Arama

Farina di cereali o legumi
4.4 9 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
250 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
    250 g di legumi secchi, (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 0 mg
Protein 29 g
Kalori 3105 kJ / 743 kcal
Yağ 5 g
Lif 33 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 149 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le mie ricette 198 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio)

3.7(51)

15 dk

Antipasto di funghi e capesante

3.0(5)

35 dk

Insalata di mare

4.6(61)

1sa 30 dk

Condimento allo yogurt

4.2(18)

10 dk

Dado di pollo

4.7(45)

50 dk

Coulis di frutta

4.8(50)

10 dk

Insalata di verdura e frutta a crudo

4.8(52)

10 dk

Salsa alle mele

4.8(55)

20 dk

Erbazzone reggiano

4.3(65)

2sa

Insalata di pasta fredda con trota e verdure

4.0(9)

45 dk

Frullato detox

4.6(25)

10 dk

Focaccia a sorpresa

4.5(61)

2sa