Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di riso venere con fagioli rossi, peperoni e maiale al peperoncino
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 30 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
200 g di lonza di maiale a striscioline (2 cm)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 peperoncino rosso piccante a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
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1000 g di acqua
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240 g di riso Venere
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200 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
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100 g di peperone giallo pulito e a striscioline sottili
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200 g di pomodori a fette
-
100 g di cipolla rossa a fette sottili
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
12.6 g
Kalori
1397 kJ /
334 kcal
Yağ
14.1 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
20.7 g
Karbonhidrat
36.3 g
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