Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz sharp white cheddar cheese, cubed
- 3 oz low-moisture mozzarella, cubed
- 4 oz yellow onions, quartered
- 3 oz celery, in pieces (1 in.)
- 2 garlic cloves
- 1 oz unsalted butter, in pieces
- 1 tsp dried oregano
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground cumin
- ¼ tsp ground black pepper
- 10 oz chicken stock
- 24 oz chicken tenders
- 6 oz zucchini, sliced in half-moons (½ in.)
- 7 oz canned green chilies, diced, drained
- 6 oz cream cheese, room temperature, cubed
- 4 oz Brussels sprouts, shaved (isteğe bağlı)
- 1 avocado, sliced, to serve
- 1 lime, cut into wedges, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3017 kJ / 721 kcal
- Protein
- 58 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 47 g
- Doymuş Yağ
- 22 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 1748 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Keto Cauliflower Breadsticks
55min
Chicken Keto Taquitos
55min
Keto Cream Cheese Pancakes
40min
Spinach and Feta Muffins
30 min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1 godz. 20 min
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5 min
Funky Roasted Veggies
45 min
Keto Beef Chili
3h 10min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 godz.
Pork and Mushroom Wraps
30 min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Keto Cheddar Biscuits
30 min