Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- ½ spicchio di aglio (isteğe bağlı)
- 10 g di burro, non salato + q.b. per imburrare
- ¼ cucchiaino di sale + q.b. per cospargere
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 30 - 40 g di spinacini, freschi, a seconda dei gusti
- 50 g di formaggio caprino fresco, fresco, sgocciolato, a fette
- 4 uova
- ½ mazzetto di erba cipollina fresca, a rondelle
- 500 g di acqua
- 4 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 626 kJ / 150 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa di zucca
35min
Polpettine di carne con purea di patate
1 Std.
Pollo con asparagi e riso
45min
Purè di verdure
Değerlendirme yok
Insalata di salsiccia e formaggio
10 Min
Frittata soffice alle patate
1 Std. 15 Min
Zuppa di zucca
35min
Riso con pollo e verdure
30min
Paccheri con sugo e ricotta di pecora
20 Min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 Min
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Vellutata di zucca e pomodoro
25 Min