Cihazlar ve Aksesuarlar
Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
kabak parçalara bölünmüş (3 cm)250 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)100 g
-
domates ikiye bölünmüş200 g
-
sarımsak3 diş
-
domates salçası30 g
-
maydanoz (isteğe bağlı) sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)5 - 6 dal
-
sap kereviz (isteğe bağlı) dilimlenmiş (2-3 cm)1
-
kırmızı mercimek70 g
-
su1000 g
-
tuz1 ¾ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber (isteğe bağlı)¼ tk
-
toz zerdeçal (isteğe bağlı)¼ tk
-
kimyon (isteğe bağlı)½ tk
-
tereyağı (isteğe bağlı) parçalara bölünmüş (2-3 cm)40 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
4.6 g
Kalori
503 kJ /
120 kcal
Yağ
6 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
11.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cennet Çorbası
40 dk
Arpa Şehriye Pilavı
1sa
Pirinç Pilavı (Baldo Pirinç ile)
40 dk
Etli Bamya
1sa 10 dk
Haşlanmış Makarna
25 dk
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9sa
Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası
30 dk
Sahlep
20 dk
Hardallı Patates Salatası
1sa
Patlıcanlı Bulgur Pilavı
40 dk
Portakallı Kurabiye
50 dk
Pratik Aşure
2sa 15 dk