Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 verres

Malzemeler

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 4 g

Kalori 466 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sain et rapide 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauté d'asperges

15min

Sorbet à la Piña colada

Ninguna valoración

Pain à la banane

1h 50min

Mousse aux myrtilles

10min

Green Smoothie

5min

Couronne briochée aux cerises et épices

2h 20min

Salade de betteraves

10min

Glace au babeurre à la framboise et à l'orange

Ninguna valoración

Baguette

1h 45min

Ragoût de bœuf

1h 50min

Mini cheesecakes végans

4h 30min

Goulache

1h 5min