Carne ó caldeiro

Carne ó caldeiro

4.1 32 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

8 raciones

Malzemeler

1000 g de falda de ternera en filetes (churrascos)
1 trozo de unto (10-20 g)
1000 g de agua
1500 g de patatas gallegas
30 - 40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal gorda
½ cucharadita de pimentón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 338.2 mg

Protein 29.6 g

Kalori 1314 kJ / 314 kcal

Yağ 9.1 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 28.5 g

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