Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Rosenkohl, halbiert
- 4 Eier
- 80 g Milch
- ¼ TL Muskat
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Salz
- 500 g Wasser
- 20 g Walnüsse, gehackt
- 90 g Schafskäse, light, zerbröselt
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft, grob gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1588 kJ / 380 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 7.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kartoffel-Rosenkohl-Quiche
1h 30min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20min
Blumenkohl-Risotto mit Schinken und Erbsen
35min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40min
Rosenkohl-Auflauf
1h
Petersilienwurzel-Tortilla
45min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25min
Gemüseauflauf mit Quark
1h 30min
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
30min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min