Rosenkohl-Feta-Omelette
TM6 TM5

Rosenkohl-Feta-Omelette

3.4 (628 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 g Rosenkohl, halbiert
  • 4 Eier
  • 80 g Milch
  • ¼ TL Muskat
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 1 TL Salz
  • 500 g Wasser
  • 20 g Walnüsse, gehackt
  • 90 g Schafskäse, light, zerbröselt
  • 3 Stängel Petersilie, abgezupft, grob gehackt

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1588 kJ / 380 kcal
Protein
31 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
21 g
Lif
7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler