Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 28 Reisteigplatten (Ø 16 cm)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Sojaöl und etwas mehr zum Frittieren
- 200 g gemischtes Hackfleisch
- 1 rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 100 g Porree, in dünnen Ringen
- 100 g Champignons, in Scheiben (5 mm)
- 1 EL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver (glutenfrei)
- 20 g Sojasauce (glutenfrei)
- 1 EL Sesamöl, geröstet
- ½ TL Salz
- 1 Glas Mungobohnenkeime, frisch (Abtropfgew. 340 g), abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 528 kJ / 126 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Frittierte Frühlingsrollen
1 Std.
Erdäpfelkroketten
3u. 50min
Frühlingsrollen
2 Std. 10 Min
Frühlingsrollen (春卷)
1h 30min
Mini-Asia-Rollen
1h 10 min
Süßes Sushi mit Obst (Inside-out)
1 Std.
Gegrillte Bananen mit Erdnusseis und Karamell
4h 45min
Garnelenchips
35 min
Frühlingsröllchen
30 min
Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip
1 Std.
Würzige Fleischbällchen mit chinesischen Gemüse-Nudeln
1 Std. 20 Min
Rosmarin-Käse-Stangen
1 Std. 20 Min