Cihazlar ve Aksesuarlar
Chunky Beef Stew
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 10 dk
6 portions
Malzemeler
-
yellow onions in pieces8 oz
-
garlic cloves2
-
all-purpose flour½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
beef meat (stew cut)24 oz
-
water16 oz
-
tomato paste3 oz
-
salt plus extra to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
baby gold potatoes quartered12 oz
-
carrots peeled, sliced (¾ in.)9 oz
-
chopped fresh parsley to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
620 mg
Protein
27 g
Kalori
1071 kJ /
256 kcal
Yağ
7 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cheap Eats
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken Noodle Soup
50 dk
Meat and Rice Casserole
1sa 15 dk
Mashed Potatoes
50 dk
Meatballs with Tomato Sauce
45 dk
Steamed Rice
25 dk
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1sa 10 dk
Bolognese Sauce
1sa 10 dk
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1sa 30 dk
Beef Stroganoff
1sa
Beef Ragout with Macaroni
30 dk
Teriyaki Chicken and Rice
40 dk
Boiled Eggs
20 dk