Chunky Beef Stew

Chunky Beef Stew

3.3 105 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 10 dk
6 portions

Malzemeler

  • yellow onions in pieces
    8 oz
  • garlic cloves
    2
  • all-purpose flour
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • beef meat (stew cut)
    24 oz
  • water
    16 oz
  • tomato paste
    3 oz
  • salt plus extra to season, to taste
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • baby gold potatoes quartered
    12 oz
  • carrots peeled, sliced (¾ in.)
    9 oz
  • chopped fresh parsley to garnish

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 620 mg
Protein 27 g
Kalori 1071 kJ / 256 kcal
Yağ 7 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...