Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

4.7 45 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 glasses

Malzemeler

sugar (isteğe bağlı)
1 oz
bananas peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)
2
ripe mangoes peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)
3
coconut cream
13 ½ oz
water
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 5.3 mg

Protein 4.1 g

Kalori 1446.1 kJ / 345.6 kcal

Yağ 22.9 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 19.9 g

Karbonhidrat 38.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberry Milkshake

Strawberry Milkshake

5 dk

Hot Chocolate

Hot Chocolate

10 dk

Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 dk

Strawberry Snow Cones

Strawberry Snow Cones

50 dk

Homemade Lemonade

Homemade Lemonade

10 dk

Mango Blackberry Spritzer

Mango Blackberry Spritzer

2sa 5 dk

Fruit Smoothie

Fruit Smoothie

5 dk

Warm Pink Mint Smoothie

Warm Pink Mint Smoothie

10 dk

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk

Red Berries and Yogurt Smoothie

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 dk

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 dk