Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di cipolla a pezzi
- 2 spicchio di aglio
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di pane a piacere, a pezzi ( 2 cm)
- 60 g di pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 200 g di polpa di melone giallo a pezzi
- 60 g di rucola
- 100 g di cetriolo, sbucciato e a dadini (2 cm)
- 100 g di polpa di melone giallo a pezzi (4 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1646 kJ / 393 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 3.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mezze maniche con pomodorini e pesto di rucola
20 min
Patè di avocado
15 min
Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape
40min
Pesto di erbe aromatiche e burrata
15 min
Insalata di fragole, asparagi e Feta
40min
Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano
10 min
Maccheroncini estivi con melanzane, pomodorini e feta
35 Min
Marinatura alla birra
15 min
Smoothie fichi e miele
10 min
Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe
10 min
Avocado toast con uovo
30min
Tartare di pomodori e peperoni
15 min