Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli

Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli

4.7 7 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

Citronette

100 g olio extravergine di oliva
3 spicchi di aglio
50 g di succo di limone, spremuto fresco
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Salsa allo yogurt e ravanelli

80 g di yogurt greco
1 pizzico di sale
5 ravanelli rossi solo la buccia

Terminare la preparazione

700 g di acqua
10 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
1 rametto di rosmarino fresco
700 g di calamari interi piccoli
400 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
350 g di canocchie
1 gambo di sedano a tocchetti
90 g di carote a listarelle
150 g di peperone rosso a listerelle
crostini tostati di pane bianco q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 21 g

Kalori 1530.2 kJ / 365.8 kcal

Yağ 28.8 g

Karbonhidrat 5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Di stagione 13 Tarif
İtalya

Sapore di mare 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 dk

Roastbeef in salsa indiavolata

1sa 20 dk

Insalata di mare

1sa 30 dk

Tortino di scampi in crema

2sa

Orzo e pesce in insalata

1sa 15 dk

Terrina ai due colori

1sa 20 dk

Lasagne al profumo di mare

1sa 35 dk

Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

2sa

Insalata russa di rape rosse e maionese allo zenzero

40 dk

Insalata di gamberi alla siciliana

40 dk

Insalata di mare in vasetto

50 dk

Insalata di farro e vongole in vasetto

1sa