Tegamini di cipolle e alici

Tegamini di cipolle e alici

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

350 g di cipolle bianche a fette (5 mm circa)
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di uvetta sultanina
20 g di pinoli sgusciati
10 g di zucchero di canna
15 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
200 g di alici fresche pulite ed aperte a libro
60 g di pangrattato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 12.5 g

Kalori 1075 kJ / 257 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 1.3 g

Karbonhidrat 21.2 g

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