紅棗黑糖奇亞籽

紅棗黑糖奇亞籽

5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
1 完整食譜

Malzemeler

  • 奇亞籽
    20 克
  • 冷開水
    150 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    6 顆
  • 黑糖
    30 克
  • 600 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 完整食譜

Sodyum 18.3 mg
Protein 4.8 g
Kalori 1028.3 kJ / 245.8 kcal
Yağ 6.1 g
Lif 13.5 g
Doymuş Yağ 1640.5 g
Karbonhidrat 46.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...