Cihazlar ve Aksesuarlar
One Pot Kip Pasta met Zoete BBQ Saus
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Malzemeler
-
Parmezaanse kaas in stukken gesneden60 g
-
teentjes knoflook naar smaak1 - 2
-
ui gehalveerd60 g
-
olijfolie20 g
-
ketchup120 g
-
Worcestershire saus15 g
-
ciderazijn15 g
-
mosterd15 g
-
chilisaus, rood naar smaak¼ - 1 tl
-
zout¼ tl
-
kippenborst filet, zonder vel in stukken gesneden(3 cm)400 g
-
water400 g
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
1 - 1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l), naar smaakgroentebouillonpasta naar smaak1 - 1 ½ tl
-
pasta, gedroogd, type penne rigate of gelijkaardige gedroogde pasta200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
37 g
Kalori
1916 kJ /
458 kcal
Yağ
12 g
Lif
4.3 g
Karbonhidrat
48 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pasta & Risotto
5 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1sa 20 dk
Vleesballetjes met tomatensaus
45 dk
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1sa 15 dk
Pulled Pork
14sa
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1sa 10 dk
Paprika Puree met Chorizo
40 dk
Kip garam masala
50 dk
Thaise burgers
35 dk
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Değerlendirme yok
Turkse Borek met Cacik
Değerlendirme yok
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 dk
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 dk