Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 250 g Melanzani
- 200 - 250 g Zucchini
- 3 TL Salz
- 200 g rote Zwiebeln, halbiert
- 3 - 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 300 - 350 g Paprika, gemischt, in Stücken
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Zucker
- 3 TL Kräuter der Provence, getrocknet
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Tomatenmark
- 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
- 1 Bund gemischte frische Kräuter, Blättchen abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 554 kJ / 132 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bohneneintopf mit Gerste
40min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1h 20min
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40min
Tomatensauce (Grundrezept)
1 Std.
Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei
1 Std.
Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln
55 Min
Ratatouille
40min
Schneller Gemüsesuppentopf
40min
Linsen Dal mit Bulgur
45min
Schnelle Kürbissuppe
25min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45min
Schnelle Minestrone
20min