Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 250 g Melanzani
- 200 - 250 g Zucchini
- 3 TL Salz
- 200 g rote Zwiebeln, halbiert
- 3 - 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 300 - 350 g Paprika, gemischt, in Stücken
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Zucker
- 3 TL Kräuter der Provence, getrocknet
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Tomatenmark
- 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
- 1 Bund gemischte frische Kräuter, Blättchen abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 554 kJ / 132 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schnelle Minestrone
20 min
Dorsch-Curry
35 Min
Ratatouille
40 Min
Polentaschnitten mit Gemüse
45 Min
Gemüsereis mit Ei
35 Min
Bohneneintopf mit Gerste
40 Min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 Min
Tomatensauce (Grundrezept)
1 Std.
Fleischbällchen in Tomatensauce
35 Min
One Pot Pasta Ratatouille
35 Min
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
1 Std.
Gemüsereis
40 Min